-
Gavetips for studenter
Som student er det ikke alltid like lett å finne ut av hva man skal gi i gaver til venner eller familie som har bursdag. For mange studenter er det vanskelig nok å få hverdagen til å gå rundt med de utgiftene som allerede er. Derfor kan gaver ofte bli en stor påkjenning. I dag skal vi komme med noen gode tips til deg som ikke er helt sikker på hva du skal gjøre med årets bursdagsgaver. Gaver til venner For det første har du muligheten til å gå sammen med vennene dine og bli enig om at dere ikke skal gi gaver til hverandre, men det er ikke alle…
-
Forstå søvnen din bedre
Det å sove godt om natten er noe som vi alle sammen drømmer om, men likevel er det mange som sliter med å sove – enten det er hele tiden, eller i perioder. Dette er ikke så bra for verken selvfølelse, energinivå eller konsentrasjon, så det å forstå hvordan man kan sove litt bedre er viktig. Og hvis man er en av de som opplever problemer med søvn, er det heldigvis mange tråder man kan trekke i for å optimere søvnen sin, og det kan du lese mye mer om her. Det er mange ting som spiller inn når det kommer til søvnen vår, og det er noe vi må snakke…
-
Utnytt høstkveldene bedre
Når høsten kommer er det mange av oss som automatisk går litt i hi – i hvert fall i overført betydning. Men hvis man tenker over det, er høsten et av de aller beste tidspunktene å virkelig fordype seg, enten det er i en ny hobby, lese bøker, slappe av eller noe helt annet. For der sommeren gir oss lyst og mulighet til å være mer ute, være mer sosiale og ikke minst mer utadvendte og oppsøkende, så legger høsten litt opp til det motsatte, og dette kan man utnytte. Hvis man leser nyheter, så vet man at det ikke er så mange spennende nyheter om sommeren. Folk har ferie, fordyper seg ikke like…